作者： Hung Ju (Judy) Chu, R.Ac（朱鸿茹注册针灸师）
-
Daily Wellness Habits for Busy Professionals | Sky TCM
5 simple daily wellness habits for desk-bound pros in Richmond, BC: micro-breaks, warm drinks, acupr…
-
上班族养生：久坐党的 5 个日常习惯 · Sky 中医
列治文上班族养生：5 个久坐党日常习惯——微休、温饮、按穴、护睡眠、每周推拿或能量舱。Sky 中医，778-681-8886。
-
Wellness Tea by Constitution: 4 TCM Brews | Sky TCM
Choose a wellness tea by constitution: rose, chrysanthemum, goji or chenpi. A Richmond TCM guide to …
-
养生茶看体质：4 款对症茶饮怎么选 · Sky 中医
养生茶按体质选才对：玫瑰疏肝、菊花清热、枸杞补、陈皮健脾。列治文 Sky 中医教你按身体感受配茶。预约电话 778-681-8886。
-
Always Tired? Qi Deficiency Tired Signs and How to Rebuild Energy | Sky TCM
Always tired? It may be qi deficiency. Learn the signs and how TCM rebuilds energy with food, rest &…
-
总是很累、提不起劲？中医谈气虚疲劳与补气日常 · Sky 中医
总是很累、睡再多也没精神？可能是气虚。本文讲气虚的表现，以及在列治文用食疗、作息、针灸补气的方法。Sky 中医 778-681-8886。
-
Foot Soak TCM: A Simple Bedtime Wind-Down Ritual | Sky TCM
Foot soak TCM guide: ideal water temperature, timing, and simple mugwort and ginger recipes, plus wh…
-
睡前泡脚养生：水温、时长与艾叶生姜小方 · Sky 中医
泡脚养生指南：睡前水温多少、泡多久、艾叶生姜简单配方，以及哪些人要慎泡。列治文 Sky 中医，电话 778-681-8886。
-
Your Cycle in TCM: Reading Your Period’s Signals | Sky TCM
Cramps, clots, irregular timing? A women cycle TCM view reads your period as a monthly report on qi …
-
月经调理养生：从经期信号读懂身体 · Sky 中医
痛经、有血块、周期紊乱？中医把月经当成每月一次的身体报告。教你读懂信号、日常调理、何时该就诊。列治文 Sky 中医 778-681-8886。
-
针灸推拿一起做｜调气调形·一次双效·Sky 中医
针灸推拿可以同一次做，针灸调气、推拿调形，前后接力更连贯。在 Sky 中医养生，朱医师 (R.Ac) 亲自施针疏通经络，留针后由专业团队推拿松解筋膜，一次预约双效到位，不必跑两趟。诊所位于列治文置地广…
-
Acupuncture and Tuina Together | One Visit | Sky TCM
Acupuncture and tuina in one visit at Sky TCM Richmond: Dr. Judy Chu, R.Ac needles to regulate qi, t…
-
列治文推拿按摩｜经络推拿·正骨理筋·Sky 中医
列治文推拿按摩选 Sky 中医养生：专业推拿团队结合朱医师 (R.Ac) 中医评估，提供经络推拿、正骨理筋、颈肩腰背痛症缓解，放松调理并重，普通话粤语接诊。诊所位于列治文置地广场 Unit 1138，…
-
Richmond Tuina Massage | Meridian Bodywork | Sky TCM
Richmond tuina massage at Sky TCM: meridian tuina, bone-setting, neck and back pain relief, guided b…
-
颈肩腰腿痛推拿｜久坐痛症调理·列治文 Sky 中医
颈肩腰腿痛推拿调理选列治文 Sky 中医养生，为久坐族、低头族缓解颈椎僵硬、肩周酸痛、腰背劳损与腿部紧绷。手法温和不打麻，朱医师 (R.Ac) 先分清是否适合推拿再施治；我们专注缓解改善，不夸大疗效。…
-
Tuina for Neck and Back Pain | Richmond | Sky TCM
Tuina for neck and back pain at Sky TCM Richmond: gentle, needle-free relief for desk-bound stiffnes…
-
推拿和按摩的区别：中医推拿 vs 普通按摩｜Sky 中医
推拿和按摩的区别到底在哪？推拿是辨证施治、循经取穴的中医医疗手法，目标是对症调理；普通按摩偏向放松解压。两者没有高下，只是定位不同。本文讲清差异，并告诉您什么时候选推拿、什么时候选按摩。Sky 中医养…
-
Tuina vs Massage: What’s the Difference? | Sky TCM
Tuina vs massage: tuina is a Chinese medicine therapy with pattern differentiation; massage is for r…
-
温哥华经络推拿｜疏通经络·气血循环·Sky 中医
温哥华经络推拿选 Sky 中医养生，沿经络走向施以手法，疏通经络、行气活血、缓解久坐僵硬与整体沉重感，和普通 spa 放松按摩带着中医判断的不同就在这里。专业推拿团队结合朱医师 (R.Ac) 评估，诊…
-
Vancouver Meridian Tuina | Channel Bodywork | Sky TCM
Vancouver meridian tuina at Sky TCM works along the channels to move qi and blood and ease stiffness…
-
Scan to meet the Sky TCM AI companion
Sky TCM Acupuncture Clinic in Richmond, BC has launched a free WeChat AI companion. Twelve questions…
-
微信扫一下 · 见见 Sky 中医的 AI 助手
Sky 中医养生在微信上线 AI 智能体助手，三分钟回答 12 题，识别您的中医体质，并搭配茶饮与合香珠。免费 · 中英双语 · 列治文置地广场。
-
中医体质测评 AI｜免费 12 题三分钟·七体质分型·Sky 中医
列治文 Sky 中医免费在线 AI 体质测评，12 题三分钟，按 TCM 七体质（气虚阳虚阴虚痰湿湿热血瘀气郁）分型，得到合香珠 + 茶饮搭配推荐。辅助参考，不替代医师诊断。预约 778-681-88…
-
TCM Constitution Quiz | Free, 12 Questions, Seven Types · Sky TCM
Free 12-question AI TCM constitution quiz, Sky TCM Richmond. Seven types with bead and tea pairings.…
-
合香珠手串｜SG Handcraft·按体质搭配·Sky 中医
列治文 Sky 中医上架 SG Handcraft 合香珠四款（玫瑰 / 梦静 / 醒神 / 轻盈），按 TCM 体质搭配，作为日常调理的外用香气陪伴。3779 Sexsmith Rd，778-681…
-
Chinese Herbal Bead Bracelets | SG Handcraft Four Styles · Sky TCM
SG Handcraft Chinese herbal bead bracelets at Sky TCM Richmond — Rose, Sleep, Focus, Lightness — pai…
-
能量激活舱·列治文 Sky 中医｜石墨烯远红外·四十分钟体验
列治文 Sky 中医能量激活舱：石墨烯远红外、脉冲磁场、太赫兹、光子 LED 四层叠加，约四十分钟温通调理。朱医师评估搭配。预约 778-681-8886。
-
Energy Activation Pod · Richmond Sky TCM | Graphene Far-Infrared · 40-Minute Session
Richmond’s Energy Activation Pod at Sky TCM: graphene far-infrared, pulsed magnetic, terahertz and p…